Le cassis et l'arthrose, et même plus !

Le cassis est utilisé depuis la nuit des temps. Sainte Hildegarde de Bingen, abbesse bénédictine allemande du Moyen-âge, et considérée comme une des premières naturopathes, l’utilisait déjà pour ses vertus anti-inflammatoires. Préconisé dans les cas de rhumatismes, il est aussi très utile dans d’autres pathologies telles que la goutte (acide urique) ou l’hypertension.


En phytothérapie, ses feuilles sont utilisées comme diurétiques afin d’éliminer l’urée et l’acide urique. Il est donc très utile dans les lithiases, dans la goutte et aussi dans toutes les pathologies ostéoarticulaires et rhumatologiques. D’ailleurs le cassissier s’appelait autrefois « l’arbre aux goutteux ».

En EPS ou en tisanes, il traite les rhumatismes dégénératifs, les douleurs articulaires, l’arthrite, la goutte, l’hypertension, les lithiases et les inflammations rénales.

En gemmothérapie, ses bourgeons sont macérés dans un mélange d’eau, de glycérine et d’alcool pour obtenir un extrait que l’on nomme macérât (10 à 15 gouttes par jour).

  • Il nettoie tout le système articulaire des toxines accumulées surtout en cas de terrain goûteux avec acide urique élevé. Il protège mais aussi régénère le cartilage et redonne de l’élasticité aux articulations.
  • Riche en anthocyanes, il stimule vos surrénales et votre fabrique de cortisol, puissant anti-inflammatoire. Il permet donc de lutter efficacement contre les douleurs de l’arthrose et limite l’usure de vos cartilages.
  • Il apaise les situations difficiles et booste les convalescences. Si votre organisme a été surmené par des affections longues et traînantes, il permet un retour à l’équilibre et à la paix des tissus.
  • Il contre tous les états allergiques, rhumes des foins, asthme et remonte les défenses immunitaires effondrées.
  • Il contre l’épuisement surrénalien et les traitements à base de corticoïdes. La stimulation des glandes surrénales réveille toutes les fonctions du corps et remet le compteur de votre organisme à zéro.

Il dynamise l’organisme et potentialise les autres bourgeons.

  • Associée au romarin, il lutte contre la fatigue chronique.
  • Associé à l’aulne ou à l’argousier, il lutte contre les états grippaux.
  • Associé au frêne, il lutte contre l’élimination de l’urée de l’acide urique.
  • Associé à la vigne vierge et au séquoia, il contre les rhumatismes articulaires comme l’arthrite et redonne de la souplesse aux tendons et aux ligaments.
  • Associé au sapin et au boulot verruqueux, il lutte contre l’ostéoporose et les fractures.

Voilà une autre association, cette fois-ci de teinture mère de bourgeons qui lutte efficacement contre l’arthrose :

  • 50 gouttes de cassis, le matin. C’est la période où la sécrétion de cortisol est maximale.
  • 50 gouttes de pin, à midi. Le pin est ostéoblastique, reminéralise et aide la fixation du calcium.
  • 50 gouttes de vigne, le soir. La vigne entretient la souplesse articulaire.

Pour aller plus loin : Les plantes anti-arthrose

25 commentaires

  • Françoise

    Bonsoir,
    les macérâts sont à prendre par voie interne?

  • Garnier

    Bonjour laura,
    J’ai suivi vos conseils anti arthrose parus dans dans livre qui se sont partiellement estompés aux douleurs de la hanche car je l’avoue je dois être plus assidue sur la supression du cafe mais jai des douleurs aussi au dos à cause de l’arthrose également, je fais des exercices de relaxation zt de renforcement mais cela ne calme pas mes douleurs. Avez des conseils spécifiques au dos que je pourrais appliquer ?
    Merci et encore bravo à vous pour votre ténacité et courage.
    Isabelle

    • Laura Azenard

      Bonjour Isabelle, je vous conseille de vous intéresser à l’hydrotomie de Quinton. J’ai écris un article à ce sujet. 😉
      Merci de vos encouragements.

  • BOTTEAU Nathalie

    Bonjour,
    Le macérat glycérinés s’utilise comment?
    Cordialement
    Nathalie

    • Laura Azenard

      Bonjour Nathalie, entre 20 et 50 gouttes par jours. Il est possible de prendre plusieurs macérats par jour.

  • Garnier

    Bonjour laura
    Sur vos conseils, j’ai donc pris du macérât de cassis avec de la vigne vierge et c’est un miracle pour moi, j’avais des contractures au niveau de la cuisse en remontant sur llarticulation de la hanche ce qui menpechait de marcher normalement, depuis je n’ai quasiment plus de douleurs, cela fait un mois que je suis ce traitement, peut on le prendre sur 2 ou 3 mois consécutifs.
    Un grand merci car sans vous je n’aurais pas eu connaissance de cette information et pourtant je me documenté beaucoup et dans les médias on en parle pas. Connaissez vous un remède pour la dégénérescence oculaire à part la myrtille que je connais bien.
    Très bonne vacances… et je ferai sûrement un stage de jeune par le biais de votre site.
    Isabelle G

    • Laura Azenard

      Bonjour Isabelle, je suis heureuse pour vous.
      La myrtille est le plus traditionnel : en jus à l’extracteur ou en gélules mais avec au moins 20% d’anthocyanidines
      + des baies de loup (ou lyciet de Chine ou wolfberry,) dans les magasins asiatiques. Vous la trouvez aussi en poudre avec une concentration nettement supérieure.
      + des oméga 3 d’origine animale : huile de foie de morue par exemple et/ou des poissons gras + des bêta-carotènes, des vitamines C et E + zinc + lutéine.
      Très belle vacances à vous aussi

  • MEYER

    Bonjour, je souhaite savoir quelles plantes sont efficaces pour lutter contre un excès d’acide urique, puis je trouver cela en gélules ? Merci d’avance.

    • Laura Azenard

      Bonjour Patricia
      Les meilleures plantes sont la deuxième écorce de tilleul sauvage ou aubier de tilleul, le pissenlit (racine surtout) et éventuellement le bouleau, feuilles et sève, la reine des prés. Vous les trouvez en gélules pour certaines.

  • Nine

    bonjour Laura,
    merci pour toutes ces infos, une vraie mine pour moi qui découvre votre blog… et l’arthrose !
    Vous mentionnez 50 gouttes de chaque macérat cassis, pin, vigne. Je suis un peu perdu du coup car les posologies indiquées sur flacons de macérats préconisent plutôt 10 à 15 gouttes par jour. Pouvez-vous préciser svp ?
    Merci !

    • Laura Azenard

      Bonjour et merci.
      Teinture mère de bourgeon : 50 gouttes 3 fois par jour
      Macérat mère: 15 gouttes par jour 😉

  • Bonjour svp pouvez vous m’indiquer ce que je peux prendre pour soulager mes douleurs genou et lombaire ? Je prends les médocs suivant .Kardegic 75 et hytakan 16 pour la tension .merci d’avance pour votre réponse .

    • Laura Azenard

      Bonsoir Gérard,
      Non je ne peux pas, je travaille sur le terrain donc pas de copier-coller de protocoles. J’espère que vous me comprenez 😉

  • Muriel Degusseau

    Bonjour
    Je souffre d’une capsulite retractile de l’épaule, après l’infiltration j’ai fais une cure d harpagophytum et là j’attaque gemmo cassis, mais je souffre tj beaucoup, que puis-je prendre en complément? Merci de vos bons conseils.
    Muriel

    • Laura Azenard

      Muriel, je ne peux vous conseiller sans vous connaitre. Je vous invite à consulter un naturopathe.

  • Sylviane

    bonjour
    le post est un peu ancien, tant pis.
    Le cassis me fait beaucoup de bien au niveau des articulations mais très constipant
    que faire?

    • Laura Azenard

      Bonjour, je suis surprise car il est utilisé contre la constipation. N’y aurait-pas d’autres raisons à votre transit capricieux ?

  • Fathia

    Bonjour, voilà ça fait plusieurs mois que je ressens de fortes douleurs au niveau de la nuque, aux bras qui vont jusqu’à mes poignets et mes doigts. Mon médecin m’a prescrit le medrol(4 mg), 1fois par jour. Mais malgré ça les douleurs sont tjrs là , surtout le soir . Si vous pouvez me suggérer quelque chose qui peut me soulager . J’ai pas envie de prendre ce médicament à long terme. Merci à vous .

    • Laura Azenard

      Bonjour, je ne pratique pas de médecine verte mais travaille avec vous sur votre hygiène de vie.

  • Besson

    Bonjour
    Quel macerat contre la rhizarthrose

    • Laura Azenard

      Un macérat huileux d’Arnica est approprié.

  • Jeanne

    Je souffre de douleurs cervicales aiguës.pensez vous que les bourgeons de cassis puissent soulager ou autre complément
    Merci

  • Charly FROG

    Est-ce ça marche avec le cassissier King Edward VII (ou faux cassis) ?
    J’en ai plein mon jardin…
    Merci.

    • Laura Azenard

      Non, mais il reste un plaisir pour les yeux au début du printemps.

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