A propos de moi

Mon parcours personnel

L’année de mes 40 ans, je me suis retrouvée face à une arthrose particulièrement handicapante au niveau des genoux. J’étais à cette époque la caricature de la working-girl parisienne. Pour tenir le rythme et évacuer la pression, je pratiquais une bonne quinzaine d’heures de sport entre la course à pied que j’affectionnais tout particulièrement, la natation, le vélo et le fitness. Et du jour au lendemain, je n’arrivais plus à descendre ou monter les escaliers, à rester trop longtemps debout ou trop longtemps assise. Les sportifs découvrent souvent leur arthrose à un stade avancé. Rien d’extraordinaire penserez-vous, 10 millions de personnes en France souffrent de cette maladie irréversible et évolutive. Sauf que je décide de lui résister. Après avoir testé toutes les solutions de la médecine allopathique, je m’intéresse à celles de la médecine non conventionnelle. Un an plus tard, mes douleurs ont disparu et je retrouve toute la fluidité de mes mouvements.

Je deviens alors animée par la volonté de partager mon expérience et de transmettre un message d’espoir.

Va naître mon 1^er livre « Comment j’ai vaincu l’arthrose » aux éditions Thierry Souccar. Suite à sa sortie, je passe mon temps en conférences au quatre coins de la France pour porter la bonne parole. Mais surtout cette quête à la guérison m’a amené à penser ma vie différemment. Je décide de quitter Paris et mon entreprise pour laquelle je travaillais depuis plus de 16 années, pour vivre plus harmonieusement. Surtout la santé et le bien-être deviennent mon moteur au point d’entreprendre une reconversion professionnelle.

Je n’ai plus qu’une volonté : prendre soin de vous.

Formation et cursus professionnel

Je commence par me former à l’accompagnement du jeûne, qui fut important dans mon parcours de guérison, puisqu’après ma première cure, je rechausse mes baskets et cours à nouveau. Le champ des possibles s’ouvre : d’une part, il existe bien des solutions contre l’arthrose et d’autre part, le lien entre notre santé et notre alimentation, est véritablement puissant.
Je n’ai alors plus qu’un souhait : organiser mes stages de jeûne, partager mes connaissances et m’occuper de vous.
Je me forme à l’hygiénisme et au jeûne auprès de Désiré Mérien, célèbre biologiste, à l’Institut Supérieur de Naturopathie et auprès de la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée dont je fais partie aujourd’hui.

Le jeûne invitant à mieux manger, je m’intéresse très rapidement à l’alimentation. Je me forme tout d’abord à la diététique, puis à la naturopathie à L’Institut Français des sciences de l’homme, ainsi qu’à la sympathicothérapie et à l’auriculothérapie à La faculté Libre de Médecine Naturelle et Ethnomédecine. S’en suivent un 2e, 3e, 4e et 5e livre « Vaincre votre arthrose, votre programme en 9 semaines », « Le jeûne, ça marche ! », « Arrêtez-les régimes » aux éditions Dangles et « Je soigne mon arthrose » aux éditions Souccar. Spécialisée dans l’arthrose, je propose aussi un programme en ligne anti-arthrose, afin que chacun puisse être acteur de sa santé, ce, de façon autonome.

Et pendant tout ce temps, je me rends régulièrement en Inde, au Kerala. Pour lutter contre mon arthrose, en plus du jeûne et de la naturopathie, la médecine ayurvédique m’a beaucoup aidé. Je vis mon premier Panchakarma en 2012. Epatée par les résultats, tant sur mes genoux que sur un équilibre physique et psychique retrouvé, j’ai eu envie de faciliter son accès, en accompagnant des groupes dans leurs cures. Au fur et à mesure de mes voyages, je me forme à l’Ayurvéda auprès de mes médecins indiens jusqu’à l’obtention d’un diplôme d’état gouvernemental : Bharat Sevak Samaj Panchakarma et je co-écris un ebook avec le Dr Deepa « Tout savoir de ma cure ayurvédique, si je ne parle pas anglais ». Afin de partager mes connaissances et faire découvrir des acteurs de cette médecine à tous les amoureux de l’Ayurvéda, en 2024, j’ouvre le Club Ayurvéda.