Accompagnement de votre jeûne en ligne et en groupe

J’ai souhaité créer cet accompagnement en ligne car vous êtes nombreux à ne pas pourvoir vous inscrire à un stage de jeûne, faute d’organisation, de temps, d’argent. Cela fait sens pour moi que de rendre le jeûne plus accessible, tout en assurant un cadre.

Nous sommes tous différents, Nous avons chacun notre propre constitution. Il existe autant de constitution, que de façon de manger, que de façon de jeûner, que de réactions. Vous faire accompagner vous permet de vivre toutes les étapes du jeûne harmonieusement. Mon accompagnement se compose de 3 étapes:

La préparation de votre jeûne sur minimum de 5 jours. Je vous propose un entretien naturopathique en amont de votre jeûne afin de vous orienter dans votre préparation, votre jeûne et votre reprise alimentaire, selon vos attentes et votre constitution.

Mon accompagnement durant votre jeûne sur 5 jours.

  • Ma disponibilité au quotidien durant votre jeûne ;
  • Un moment de marche chaque jour d’une heure, en groupe, si vous n’aimez pas marcher seul(e), via nos téléphones ;
  • Une conférence chaque jour d’une heure, en groupe, en ligne (sur Zoom). Les thèmes des conférences peuvent évoluer selon vos attentes : le jeûne, jour après jour, les pulsions alimentaires, les addictions au sucre, la gestion du stress, la qualité du sommeil à travers l’assiette, comment (re)trouver son poids de forme et le maintenir, la médecine ayurveda, l’alimentation antiinflammatoire, la reprise alimentaire, le jeûne intermittent, les monodiètes, la géobiologie, le traitement de la terre, etc.
  • Un atelier « mouvement », yoga, étirements, méditation, relaxation, en groupe, en ligne (sur Zoom)
  • L’accès à toutes les informations sur la bonne conduite de votre jeûne : le type de jeûne, sa durée, les purges, la préparation alimentaire, la physiologie du jeûne jour après jour, la reprise alimentaire, les compléments alimentaires, les réponses à toutes les questions que vous pouvez vous poser, etc ;

La sortie de votre jeûne sur un minimum de 5 jours. Je vous propose un entretien naturopathique en fin de jeûne afin de personnaliser votre reprise alimentaire et vous aider à ancrer les bénéfices de votre jeûne

Comment s’inscrire

Les prochaines dates 2020 pour un minimum de 5 jours de jeûne (n’oubliez pas de comptez un minimum de 5 jours de préparation et reprise alimentaire) :  

  • Du 15 au 19 août 2020

Le prix de votre accompagnement 

  • Pour un jeûne en groupe, de 5 jours : 370€ (à partir de 5 personnes).
    • 5 jours de préparation
    • 5 jours de jeûne
    • 5 jours de reprise.
  • Pour un jeûne individuel, de 5 jours : 290€  Si n’êtes pas disponible à ces dates, je vous propose de vous accompagner individuellement avec 2 rendez-vous naturopatiques (avant et après votre jeûne), 2 conférences (sur le jeûne, l’après jeûne et vos thématiques de santé), ma disponibilité tout le long de votre jeûne.

Prendre rendez-vous

Contactez-moi par email (via le formulaire ci-contre) ou par téléphone.
Vous pouvez vous garer très facilement dans ma rue ou alors vous arrêter au métro Garibaldi (5 mins) ou (Part Dieu 15 mins).